Acabo de encontrar esta dieta en un blog, me ha hecho mucha gracia:


DESAYUNO
½ pomelo
1 tostada integral
150 ml. de leche desnatada

COMIDA
150 gramos de pechuga de pollo cocida
1 tazón de espinacas hervidas
1 tazón de infusión
1 Filipino

MERIENDA
El resto de los Filipinos del paquete
2 botes de helado Haagen Dazs (grandes)
1 jarra de salsa de chocolate caliente, nueces, guinda y crema batida

CENA
2 Rebanadas de pan de ajo con queso
una pizza familiar de salchichón
4 latas de refresco o de cerveza
3 Toblerones o Kit-kats

ANTES DE ACOSTARSE
Tarta de queso congelada comida directamente según sale del congelador

Y lo más IMPORTANTE, las reglas de esta dieta:
1 – Si comes algo y nadie te ve, no tiene calorías.
2 – Si tomas un refresco light con una chocolatina, las calorías de la chocolatina se cancelan con el refresco light.
3 – Cuando comes con alguien, si no comes más que los otros, las calorías no cuentan.
4 – La comida utilizada con fines medicinales nunca cuenta, como el chocolate caliente, leche con miel y coñac, etc.
5 – Si engordas a los que tienes a tu alrededor, tu parecerás más delgad@.
6 – Las cosas que se comen en el cine, como chocolatinas, coca-cola, palomitas, etc., no tienen calorías adicionales porque son parte del entrenamiento y no del combustible de cada uno.
7 – Los trozos de galleta no tienen calorías. El proceso de rotura produce pérdida de calorías.
8 – Chupar las cucharas y cazos cuando estamos cocinando no tiene calorías adicionales.

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Estupenda dieta, Goyo!!!! Me estaba planteando empezar a hacerla cuando me he acordado que si yo me comiese diaríamente lo que esa dieta recomienda, pues que voy a tener que hacer reforma en casa para hacer las puertas más anchas con el fín de que yo cupiese por ellas. Asi que me parece que de momento, y como el horno no está pa bollos voy a seguir con mi dieta de siempre. Además, ahora que me auerdo mis sofás tampoco están ya demasiado católicos como para soportar pesos adicionales

En cuanto se recupere un poco mi economía me pongo con la dieta. Hasta entonces, verduritas, hortalizas y asaditos!!!

De todas formas se agradece encontrar una dieta tan efectiva.

Aunque, ahora que lo pienso hay otra solución. Empiezo con la dieta y después me voy a dar un paseito bajo el delicioso sol de Orihuela!!

BSS LLUNA